ورزش در بیماران دیابتی

۱۳,۰۰۰ تومان

⬅️ فهرست :
🌟 مقدمه ” ورزش در بیماران دیابتی ”
🌟 آشنایی با دیابت !!
🌟 تغذیه صحیح برای بیماران دیابتی
🌟 ورزش های مناسب بیماران دیابتی ؟
🌟 آموزش انجام حرکات صحیح !!


⬅️ سوالات پاسخ داده شده :
🔹 من دیابت نوع 1 دارم آیا ورزشی مناسبم هست ؟
🔸 من دوست دارم ورزش کنم و دیابت دارم چیکار کنم ؟
🔹 آیا ورزش کردن برای من که دیابت دارم خطرناک نیست ؟
🔸 آیا هر ورزشی میتونم انجام بدم یا ورزش های خاصی وجود دارد ؟
🔹 بهترین زمان ورزش برای افراد دیباتی کی هست ؟
🔸 چیجوری میتونم سبک زندگیم تغییر بدم ؟

برای رفع مشکل و ترس های متعدد از ورزش کردن برای بیماران عزیز دیابتی در این PDF تمرینات دسته بندی شده را جهت آموزش و چگونگی کنترل یا بهبود دیابت را برای بیماران دیابتی عزیز آماده کرده‌ایم .