نقد و بررسی سنگ درمانی برای دیسک کمر
? سنگ درمانی برای دیسک کمر و آموزش سنگ درمانی | بخش درمانی PDF :
? 1- نگهداری از سنگ ها
? 2- سنگ های درمانی برای دیسک کمر
? 3- خواص نگاه کردن به سنگ ها هرصبح
? 4- روش درمانی موثر برای دیسک کمر
ماساژ سنگ داغ یک روش باستانی است که در آن از سنگ های بازالت طبیعی گرم شده استفاده می شود که بر روی نقاط دقیق بدن قرار می گیرند تا فشار تسکین دهنده ایجاد کنند.
این سنگ ها سرشار از آهن هستند و بنابراین گرما را برای مدت طولانی تری حفظ می کنند. ماساژ سوئدی با مالش ماهیچه ها با ضربات سرخوردن طولانی در جهت بازگشت خون به قلب انجام می شود تا تأثیر مثبت این ماساژ افزایش یابد.
فواید ماساژ سنگ داغ شامل آرامش، رهایی از استرس، کمک به کمردرد و بهبود افسردگی یا اضطراب است.